Sistema complexo e abrangente, a Medicina Tradicional Chinesa é uma importante aliada da saúde física e mental
A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é um sistema de saúde holístico que tem uma história milenar e uma abordagem única para entender e tratar a saúde e a doença. Ela se baseia em princípios filosóficos e culturais profundos da China antiga, incluindo o taoísmo, a teoria do yin e yang, a teoria dos cinco elementos e a observação da natureza e do corpo humano.
A Medicina Tradicional Chinesa é um sistema complexo e abrangente de cuidados de saúde que visa promover o equilíbrio e a harmonia no corpo, na mente e no espírito. Ela tem sido praticada e refinada ao longo de milênios e continua a desempenhar um papel importante no panorama global da saúde e do bem-estar. Saiba mais a seguir!
Conheça a história da medicina tradicional chinesa
A Medicina Tradicional Chinesa tem uma história que remonta ao período neolítico chinês, cerca de 5000 a.C., época em que se observavam práticas como o uso de plantas medicinais e técnicas de massagem para tratar doenças. A filosofia taoísta, desenvolvida por volta do século IV a.C., influenciou fortemente a MTC, com ênfase no equilíbrio, na harmonia com a natureza e na busca pela longevidade.
O “Huangdi Neijing” (Livro do Imperador Amarelo), entre 200 a.C. e 200 d.C., é um texto fundamental da Medicina Tradicional Chinesa e aborda metodologias terapêuticas como acupuntura, dietoterapia, fitoterapia e diagnóstico de doenças. A acupuntura começou a se desenvolver e ser registrada em textos por volta do século II d.C., baseando-se na teoria dos meridianos e pontos de acupuntura.
Durante as dinastias Han e Tang, a MTC continuou a evoluir, incorporando novas técnicas como tuiná e qi gong. Influências de outras culturas e sistemas médicos também contribuíram para o enriquecimento da MTC ao longo dos séculos.
No século XX, a MTC passou por uma renovação e reconhecimento global, integrando princípios científicos modernos e padronizando práticas. Hoje, a Medicina Tradicional Chinesa é cientificamente comprovada e praticada em todo o mundo, sendo reconhecida por suas contribuições à saúde e ao bem-estar.
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O que é a medicina tradicional chinesa?
A Medicina Tradicional Chinesa é um sistema abrangente e holístico de cuidados de saúde que tem suas raízes na antiga cultura e filosofia chinesas. Ela abrange uma variedade de práticas terapêuticas fundamentadas em princípios teóricos e observações empíricas acumuladas ao longo de milênios.
A MTC baseia-se em conceitos como o equilíbrio entre as forças opostas do yin e yang, a interconexão entre os órgãos e sistemas do corpo, a importância do fluxo harmonioso de energia e a influência dos elementos nos processos fisiológicos e patológicos do organismo.
Esta metodologia é reconhecida por sua abordagem integrativa, considerando o paciente como um todo e enfatizando a prevenção de doenças, o fortalecimento da saúde e o tratamento personalizado de acordo com as necessidades individuais.
Para que serve e como ela atua no cuidado da saúde?
A Medicina Tradicional Chinesa atua de várias maneiras no cuidado da saúde. Conheça as principais delas a seguir:
- Promoção da saúde e prevenção de doenças;
- Tratamento de doenças e controle dos sintomas;
- Promoção do equilíbrio do indivíduo;
- Redução de efeitos colaterais;
- Autogestão da saúde.
Métodos de tratamento da Medicina Tradicional Chinesa
Conheça alguns dos principais métodos utilizados pela Medicina Tradicional Chinesa:
Acupuntura
Esta técnica terapêutica envolve a inserção de agulhas finas (ou laser) em pontos específicos do corpo, de modo a estimular a estimular liberação de várias substancias promotoras da saúde dentre elas neurotransmissores cerebrais, aliviando dores, reduzindo inflamações, melhorando a circulação sanguínea, fortalecendo o sistema imunológico e promovendo o bem-estar geral.
Auriculoterapia
A auriculoterapia é uma técnica que aplica estímulos nos pontos do pavilhão auricular (orelha) para tratar diversas condições de saúde. O intuito é tratar uma variedade de sintomas, como dores, estresse, ansiedade, entre outros.
Ventosaterapia
Esta técnica utiliza copos de vidro ou plástico aquecidos para criar vácuo na pele e promover a circulação sanguínea e a remoção de toxinas do corpo. Os copos são colocados em pontos específicos da pele, criando uma sucção que pode aliviar dores musculares, reduzir inflamações, estimular o sistema imunológico e promover o relaxamento.
Fitoterapia
A fitoterapia chinesa utiliza ervas e plantas medicinais para tratar doenças e promover a saúde. Cada erva possui propriedades terapêuticas específicas e é combinada de acordo com o diagnóstico e os padrões energéticos do paciente.
Dietoterapia
A dietoterapia chinesa considera os alimentos como fonte de energia e nutrientes que podem influenciar a saúde e o equilíbrio do corpo. Ela prescreve dietas personalizadas de acordo com o tipo de constituição, condição de saúde e necessidades individuais do paciente.
Moxabustão
A moxabustão é uma técnica que utiliza a queima de uma erva chamada artemísia sobre pontos de acupuntura ou áreas específicas do corpo para estimular os pontos de acupuntura pelo calor além promover o aquecimento e o relaxamento. Ela é utilizada para aliviar dores musculares, fortalecer o sistema imunológico, melhorar a circulação sanguínea e tratar condições como dores crônicas, cólicas, entre outras.
Tuiná
O tuiná é uma forma de massagem terapêutica que combina movimentos de pressão, fricção, amassamento e alongamento para estimular a circulação e promover o equilíbrio no corpo. É usada para aliviar dores musculares, tensões, melhorar a mobilidade, promover o relaxamento e tratar desequilíbrios energéticos.
Práticas corporais chinesas
O tai chi e o lian gong são duas práticas tradicionais chinesas que combinam movimentos suaves, respiração profunda, meditação e posturas corporais para promover o equilíbrio energético, a flexibilidade, a força, a coordenação e o relaxamento. São utilizadas para fortalecer o corpo, reduzir o estresse, melhorar a postura, promover a harmonia entre corpo e mente e prevenir doenças.
Benefícios da medicina tradicional chinesa
Entre os principais benefícios da Medicina Tradicional Chinesa, estão:
Abordagem holística
A MTC considera o indivíduo como um todo, abordando não apenas os sintomas físicos, mas também os aspectos emocionais, mentais e espirituais da saúde. Isso promove um cuidado integrado e abrangente, visando o equilíbrio e a harmonia geral do corpo e da mente.
Redução de sintomas
A Medicina Tradicional Chinesa é eficaz na redução de uma variedade de sintomas, como dores musculares e articulares, distúrbios digestivos, dores de cabeça, insônia, entre outros. Ela trata não apenas os sintomas isoladamente, mas também as causas subjacentes, levando a resultados mais duradouros.
Estímulo do sistema imunológico
Por meio da fitoterapia, acupuntura e práticas corporais como tai chi e qi gong, a MTC pode fortalecer o sistema imunológico, ajudando o corpo a se defender contra infecções, resfriados e outras doenças.
Otimização do sistema metabólico
A Medicina Tradicional Chinesa também pode contribuir para a otimização do sistema metabólico, promovendo uma digestão saudável, regulação hormonal e metabolismo adequado dos nutrientes.
Redução do estresse e ansiedade
Práticas como a acupuntura, massagem terapêutica (tuiná), tai chi e qi gong são conhecidas por seus efeitos positivos na redução do estresse, ansiedade e tensão emocional. Elas promovem o relaxamento, equilíbrio emocional e melhoria do bem-estar mental.
Prevenção de doenças
Ao fortalecer o sistema imunológico, equilibrar e promover um estilo de vida saudável, a MTC contribui para a prevenção de doenças e a manutenção da saúde a longo prazo.
Personalização do tratamento
Uma das principais vantagens da Medicina Tradicional Chinesa são os tratamentos personalizados de acordo com as necessidades individuais de cada paciente, levando em consideração sua constituição física, padrões energéticos, sintomas e histórico de saúde. Isso resulta em abordagens terapêuticas mais eficazes e adaptadas às condições específicas de cada pessoa.
Menos efeitos colaterais
Em comparação com alguns tratamentos convencionais, a MTC tende a ter menos efeitos colaterais negativos, pois utiliza principalmente métodos naturais, como ervas medicinais, acupuntura e práticas corporais, que são geralmente bem tolerados pelo corpo.
Contraindicações da medicina chinesa
Embora a Medicina Tradicional Chinesa ofereça uma variedade de benefícios terapêuticos, também existem algumas contraindicações e considerações importantes a serem levadas em consideração. É essencial que um médico qualificado e experiente avalie cada caso individualmente para determinar quais métodos são indicados e seguros para o paciente.
É possível listar como possíveis contraindicações aos métodos da Medicina Tradicional Chinesa:
A contraindicação depende do método utilizado:
- Reações alérgicas às ervas utilizadas na fitoterapia chinesa;
- Allteracoes hepáticas e renais na fitoterapia;
- Alergias ao cheiro da Artemísia;
- Laser na gestante (somente o laser).
O restante se realizado por um profissional qualificado, com especialização e experiência e de modo cauteloso, pode melhorar mesmo as doenças que promovem sangramento, gestantes e pessoas com debilidade física.
Onde realizar a medicina tradicional chinesa?
O Instituto Sanapta é um centro de saúde emocional que foi criado com o intuito de oferecer integração multidisciplinar para que seus pacientes se sintam cuidados de maneira integral e completa. Para os profissionais da clínica, as medicinas complementares são consideradas importantes aliadas do tratamento de saúde mental e física.
Os métodos de Medicina Tradicional Chinesa estão entre os tratamentos oferecidos no Instituto. Para saber mais sobre o assunto, entre em contato e agende uma consulta.
Fontes: