Conheça os benefícios da milenar técnica de medicina chinesa no tratamento da síndrome do esgotamento profissional
Uma rotina cíclica e atribulada é parte integral da vida de milhões de pessoas em todo o mundo. É fácil nos identificarmos com ações como acordar cedo, trabalhar e cuidar de casa, da família e da saúde, além de resolver os problemas que podem surgir em determinados momentos de forma repetitiva e constante.
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Atualmente, o trabalho ocupa a maior parte do nosso tempo, e muitas vezes somos preenchidos pelo estresse relacionado à pressão para resolver problemas, entregar bons resultados e não comprometer nossa relação com todo o ambiente e as pessoas com quem compartilhamos as atividades laborais — afinal de contas, acima de tudo, precisamos dele para sobreviver.
É muito comum que as pessoas desenvolvam uma série de sintomas físicos e emocionais relacionados à pressão e ao excesso de trabalho. A essa manifestação de esgotamento profissional damos o nome de síndrome de burnout.
Além dos tratamentos tradicionais, com o acompanhamento de um médico psiquiatra e psicoterapia, existe uma opção de tratamento natural: a acupuntura. Essa abordagem, derivada da milenar medicina chinesa, é promissora na busca pelo bem-estar e reequilíbrio das forças emocionais, como veremos a seguir.
Como é feita a acupuntura para a síndrome de burnout?
A acupuntura é uma técnica milenar chinesa que consiste em aplicar pequenas agulhas especiais, ou atualmente laser, em pontos específicos do corpo para estimular as terminações nervosas. Dessa forma, são enviadas mensagens nervosas até o sistema nervoso central, liberando neurotransmissores e que possibilitam não somente a melhora de diversos sintomas, como também o reequilíbrio de diversas estruturas do corpo e da mente.
Dito isso, é fácil entendermos quanto a relação entre acupuntura e síndrome de burnout é próxima. Pessoas com a condição podem apresentar diversos sintomas físicos e psicológicos, como ansiedade, dor de cabeça, taquicardia, sintomas gástricos, cansaço e falta de energia, podem se beneficiar dos estímulos potentes proporcionados pela acupuntura.
A acupuntura para síndrome de burnout é realizada por meio da aplicação das agulhas, ou laser, sobre pontos que estimulam o sistema nervoso a ajustar neurotransmissores, focando na liberação de hormônios importantes para promover o bem-estar.
Quando a acupuntura é indicada no tratamento da síndrome de burnout?
Quando se fala em acupuntura e síndrome de burnout, é comum que a dúvida sobre quando a realizar surja. Felizmente, todas as pessoas diagnosticadas com essa condição podem se beneficiar desse método terapêutico.
Mas vale lembrar que essa é uma jornada de evolução que não deve ser trilhada sozinha. O acompanhamento multidisciplinar, associando a atenção do médico que realiza a acupuntura e o médico psiquiatra, além do apoio de outros profissionais que orientam mudanças de hábitos, é essencial para que a melhora seja plena e integral.
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Benefícios da acupuntura para síndrome de burnout
Conheça os principais benefícios da relação entre acupuntura e síndrome de burnout:
- Equilíbrio: a acupuntura favorece o equilíbrio entre corpo e mente, importante para lidar com a rotina de trabalho;
- Diminuição do estresse: a liberação de neurotransmissores provoca uma sensação de bem-estar que diminui a carga de estresse;
- Melhora dos sintomas ansiosos: a sensação de bem-estar provocada pela acupuntura também favorece a melhora dos sintomas relacionados à ansiedade;
- Melhora da disposição física: o equilíbrio metabólico provocado pelo tratamento de acupuntura favorece a melhora da disposição para realização de atividades diárias.
Qual profissional realiza a acupuntura para síndrome de burnout?
O médico acupunturista com uma visão integrativa é o melhor caminho para que a relação entre acupuntura, síndrome de burnout e outras especialidades se dê de forma saudável com a promoção da melhora dos sintomas dessa condição. Isso porque essa especialidade tem foco em ver o paciente como um ser integral, em que os tratamentos devem ser realizados considerando todas as relações entre os sistemas de corpo e mente.
Por isso, é importante que a acupuntura para síndrome de burnout seja realizada por um médico acupunturista que tenha conhecimento na medicina integrativa.
A acupuntura integrativa é uma possibilidade de tratamento complementar para a síndrome de burnout e faz parte da multidisciplinaridade que é a principal ideia defendida pelo Instituto Sanapta. Todo paciente deve ser tratado em sua integralidade, com atenção a todos os pontos necessários para que atinja o equilíbrio ideal e se sinta genuinamente bem.
Para saber mais sobre acupuntura e síndrome de burnout, entre em contato e agende uma consulta com nossa especialista.
Fontes: