O psiquiatra é o profissional que faz o diagnóstico preciso e desenvolve um plano de tratamento adequado às necessidades do paciente com ansiedade
O transtorno de ansiedade é uma condição mental caracterizada por preocupação e medo intensos e persistentes em relação a situações cotidianas ou específicas. Essa preocupação é desproporcional à gravidade da situação e pode ser difícil de controlar, interferindo significativamente na vida diária da pessoa.
O transtorno de ansiedade pode ser debilitante e impactar negativamente a qualidade de vida do indivíduo, interferindo em suas relações pessoais, profissionais e sociais. No entanto, com o acompanhamento adequado de um psiquiatra para ansiedade, muitas pessoas conseguem aprender a gerenciar seus sintomas e viver uma vida plena e produtiva. Entenda melhor a seguir!
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Causas e sintomas da ansiedade
As causas do transtorno de ansiedade são multifacetadas e podem variar de pessoa para pessoa. Algumas das causas potenciais incluem:
- Predisposição genética;
- Experiências traumáticas estressantes ou adversas, tais como abuso, negligência, eventos traumáticos ou situações de vida estressantes;
- Desequilíbrios em neurotransmissores, como serotonina, noradrenalina e GABA, que são responsáveis por regular o humor e a resposta ao estresse;
- Fatores biológicos, como distúrbios da tireoide, problemas cardíacos, diabetes e outras condições de saúde;
- Características de personalidade, como tendência ao perfeccionismo, baixa autoestima, tendência a preocupações excessivas ou sensibilidade ao estresse.
No que diz respeito aos sintomas, o transtorno de ansiedade pode se manifestar a partir de:
- Preocupação excessiva;
- Medo desproporcional em relação a situações cotidianas ou específicas;
- Irritabilidade, tensão muscular e inquietação;
- Sintomas físicos, como palpitações, sudorese, tremores, falta de ar, dor no peito, desconforto abdominal, náusea e tontura;
- Dificuldade de concentração;
- Dificuldade para tomar decisões;
- Insônia;
- Tendencia a evitar situações que possam desencadear ansiedade.
Como o diagnóstico é realizado?
O diagnóstico do transtorno de ansiedade geralmente é realizado por um psiquiatra, que conduz uma entrevista clínica detalhada para avaliar os sintomas relatados pelo paciente, bem como sua gravidade, duração e impacto na vida cotidiana.
Em seguida, o profissional avalia os sintomas do paciente em relação aos critérios diagnósticos estabelecidos pela medicina, de modo a identificar e determinar se o paciente atende aos critérios para um ou mais tipos de transtornos de ansiedade.
Em alguns casos, podem ser realizados exames médicos para descartar outras condições médicas que possam estar causando os sintomas do paciente. Com base nessas avaliações, o psiquiatra para ansiedade pode fazer um diagnóstico preciso e desenvolver um plano de tratamento adequado às necessidades individuais do paciente.
Como tratar a ansiedade?
O tratamento da ansiedade deve ser sempre personalizado às necessidades e particularidades do paciente, podendo envolver uma abordagem multidisciplinar que inclui:
- Terapia cognitivo-comportamental;
- Terapia medicamentosa;
- Práticas como mindfulness, meditação, respiração profunda e relaxamento muscular progressivo;
- Adoção de um estilo de vida saudável, com uma dieta equilibrada, prática regular de exercícios físicos e redução no consumo de álcool e cafeína;
- Suporte social e familiar;
- Adoção de práticas de autocuidado como dedicar tempo para atividades que trazem prazer e relaxamento.
Cabe ao psiquiatra para ansiedade a tarefa de avaliar as necessidades individuais do paciente, elaborando um plano terapêutico personalizado e adequado.
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Psiquiatra para ansiedade: como ele pode ajudar?
Um psiquiatra é um médico especializado no diagnóstico, tratamento e gestão de transtornos mentais, entre os quais está a ansiedade. O psiquiatra para ansiedade pode ajudar o paciente em diversos aspectos, tais como:
- Avaliação completa para determinar se os sintomas experimentados estão relacionados à ansiedade ou a outros transtornos mentais
- Prescrição de medicamentos, quando necessário;
- Terapia e aconselhamento;
- Encaminhamento para outros profissionais, sempre que necessário;
- Monitoramento e acompanhamento do progresso do paciente ao longo do tratamento, ajustando a abordagem e a medicação para que o paciente alcance seus objetivos de tratamento e melhore sua qualidade de vida.
Como escolher um psiquiatra para ansiedade?
Escolher um psiquiatra para ansiedade é uma decisão importante que pode impactar significativamente sua jornada de recuperação. Algumas dicas que podem auxiliar na escolha são:
- Pesquise, verificando os perfis online dos profissionais e entendendo suas credenciais, experiência e especializações;
- Certifique-se de que o psiquiatra está devidamente credenciado e apto a atuar, conferindo seus diplomas de graduação e pós-graduação, certificações, licenças estaduais e associações profissionais;
- Avalie a abordagem de tratamento oferecida, identificando se ela está adequada às suas necessidades;
- Agende uma consulta inicial para conhecer o psiquiatra para ansiedade, observando como você se sente ao interagir com o profissional;
- Leia as avaliações e opiniões de outros pacientes sobre o psiquiatra.
Psiquiatra para ansiedade no Instituto Sanapta
O Instituto Sanapta é um centro especializado em saúde mental que se dedica a oferecer uma abordagem holística e integral aos pacientes, com foco na qualidade de vida dos pacientes que sofrem com transtorno de ansiedade. Além do psiquiatra para ansiedade, a clínica conta com profissionais das áreas de nutrição, psicologia, educação física e medicina tradicional chinesa.
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Fontes: